Judul: Yuk, Peduli Mental Health Generasi Alfa!
Penulis: Citra Racindy
Halaman: viii, 106 hlm, 14,8 x 21 cm
Cetakan: Pertama, Desember 2024
Penerbit: Pustaka Mediaguru
ISBN:
Harga:
SINOPSIS
“Kesehatan bukan hanya tentang apa yang kamu makan. Ini juga tentang apa yang kamu pikirkan dan rasakan.”
Generasi alfa, dengan segala sudut pandangan positif mengenai mereka, dimulai dari sebutan digital native sampai pada generasi paling cerdas di antara generasi lainnya. Mereka merupakan generasi yang lahir, tumbuh dan berkembang dengan keadaan sedang canggih-canggihnya teknologi. Namun, ternyata dengan julukan dan pandangan seperti itu, mereka mengalami beberapa tekanan dari masyarakat luas mengenai ekspektasi mereka terhadap generasi ini. Tuntutan yang mereka hadapi menjadikan mereka merasa cemas dan khawatir akan masa depan mereka. Ketergantungan kecanggihan teknologi juga membuat mereka tak mampu untuk mengikuti ekspektasi yang orang lain sematkan kepada mereka. Hal ini yang membuat generasi alfa cenderung mengalami gangguan kesehatan mental, atau sering disebut kena mental.
Bagaimana solusi penanganan gangguan kesehatan mental pada generasi alfa? Temukan jawabannya dalam buku ini.